Piłka gimnastyczna do ćwiczeń fitness pilates niebieska średnica 65 cm

Piłka gimnastyczna do ćwiczeń fitness pilates niebieska średnica 65 cm

Szukasz prostego i skutecznego sposobu na wzmocnienie swojego ciała i poprawę postawy? Z PIŁKĄ DO ĆWICZEŃ FITNESS 65CM NIEBIESKA twój trening stanie się przyjemnością!

• poprawia równowagę i stabilność podczas ćwiczeń
• dzięki elastycznej powierzchni można bezpiecznie pogłębić pozycje rozciągające, szczególnie w obszarze pleców i bioder
• amortyzacja piłki zmniejsza nacisk na stawy i mięśnie, co jest szczególnie przydatne w relaksacyjnych sesjach jogi
• łatwa w utrzymaniu czystości, ewentualne zabrudzenia można przetrzeć wilgotną ściereczką
• po wypompowaniu powietrza zajmuje mało miejsca
• miękka, lekka i przyczepna

ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE

Piłka pozwoli Ci na wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i pleców, poprawę koordynacji i równowagi, nie obciążając zbytnio Twoich stawów. Warto, abyś wdrożył piłkę gimnastyczną do planu treningowego.

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Wykonując z jej pomocą brzuszki, rolowanie czy przysiady, nie tylko zmusisz Twoje mięśnie do większego wysiłku, ale również odciążysz kręgosłup i będziesz ćwiczył równowagę mięśniową.

POMOC W REHABILITACJI

Piłka jest doskonałym narzędziem w rehabilitacji po urazach, pomagając w odbudowie siły, równowagi i mobilności.

POMOC W ROZCIĄGANIU

Dzięki wykorzystaniu tej piłki możesz pogłębić rozciąganie w pozycjach takich jak skłony do przodu, wygięcia do tyłu czy pozycje otwierające biodra. Piłka zmniejsza napięcie w kręgosłupie i pomaga w bezpiecznym wykonaniu pozycji rozciągających plecy.

PRAKTYKA YOGI

Piłka fitness to doskonałe wsparcie w praktyce jogi. Pomaga osiągnąć większą stabilność, elastyczność i komfort podczas ćwiczeń. To narzędzie, które łączy funkcjonalność z relaksem, czyniąc Twoją praktykę jeszcze bardziej efektywną i przyjemną.

RELAKS I ODDYCHANIE

Piłka może być wykorzystywana podczas medytacji i ćwiczeń oddechowych, wspierając ciało i umożliwiając pełniejsze odprężenie.

ŁATWA W UŻYTKOWANIU

Piłka jest lekka, łatwa do przechowywania i szybka do napompowania, dzięki czemu możesz korzystać z niej w dowolnym miejscu.

PIŁKA PILATES o średnicy 25 cm umożliwia wykonywanie wielu ćwiczeń. Polecana podczas relaksacji i rozciągania. Doskonały przyrząd do rehabilitacji - Wzmacnia mięśnie i odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Piłka jest wspaniałym przyrządem dla osób z nadwagą, a także kobiet w ciąży.

Wykorzystanie piłki w ćwiczeniach daje ciału dodatkowe wyzwania, wprowadza do treningu urozmaicenie i nowe pozytywne bodźce!

Parametry:

• Kolor: niebieski
  
• Średnica: 65 cm (odpowiednia dla osób o wzroście 165-175 cm)
• Maksymalne obciążenie: 100 kg
• Materiału: PVC
  
• Pompka w zestawie: tak

Piłka do samodzielnego napompowania ( zestaw zawiera pompkę).

Cena za 1 szt.